額頭起痘。在傳統(tǒng)醫(yī)學中,額頭屬心,額頭部位起痘可能跟心火偏旺有關。一般來說,勞心傷神、思慮過度的人往往容易心火過旺,導致血液循環(huán)不暢,從而使血熱內(nèi)蘊。平時工作和生活中,要注意保證足夠睡眠、多飲水,多食用一些有補心養(yǎng)顏功效的食物,例如蓮子、赤小豆、綠豆等。也可在醫(yī)生指導下服用當歸苦參丸等中成藥治療。
臉頰起痘。臉頰起痘與肝肺有關,有這個問題的人平時容易生氣上火,導致肝氣郁滯,或平日肺熱熏蒸,致熱阻肌膚而發(fā)病。因此,日常要保持良好的情緒,多喝些菊花茶、枸杞茶,忌食辛辣香燥類食物,忌食煙酒。對于經(jīng)期容易煩躁的女性來說,更應避免肝氣郁結,可在醫(yī)師辨證指導下服用龍膽瀉肝湯或逍遙散。
鼻子周圍起痘。鼻子周圍起痘,可能與胃火熾盛有關。通常這個部位起痘與平時不良的飲食習慣有關,比如嗜食辛辣油膩之品,致腸胃濕熱,上蒸頭面而發(fā)病。因此,鼻子周圍愛起痘的人群,平時應注意清淡飲食,一日三餐定時定量,日常多喝梔子茶、苦蕎茶等。也可在醫(yī)師指導下服用防風通圣丸。
口周起痘??谥芷鸲?,健脾為先。中醫(yī)認為,口周的痘痘與脾胃功能關系密切。日常飲食,可多吃些薏米、蓮子、山藥等補脾益氣類食物。如果同時伴有大便溏泄等問題,可在醫(yī)師指導下服用參苓白術散等健脾類中成藥治療痤瘡。
下頜部起痘。下頜部痘痘反復發(fā)作,與沖任失調(diào)有關。這類人群可能存在月經(jīng)不調(diào)、情緒不舒等癥狀,平時要多吃些紅豆、枸杞、黑芝麻、核桃仁、紫米等食物食療,也可在醫(yī)師指導下服用左歸丸、丹梔逍遙散等。
中醫(yī)認為,不論痤瘡發(fā)生在哪個部位,除了按照上述方法在醫(yī)生指導下有針對性地調(diào)理,還應在生活中保持良好的情緒、充足的睡眠,同時忌食辛辣腥膻等食物,三餐規(guī)律,每餐八分飽,日常勤飲水。
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