09月23 順應(yīng)節(jié)氣變化,秋分時節(jié)如何養(yǎng)生?
9月22日迎來秋分節(jié)氣。秋分后氣溫逐漸下降,天氣逐漸干燥,公眾應(yīng)如何調(diào)整飲食以順應(yīng)節(jié)氣變化?如何預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生?慢阻肺病患者如何做好健康防護?國家衛(wèi)生健康委22日以“時令節(jié)氣與健康”為主題召開新聞發(fā)布會,就相關(guān)問題進行解答。
夏意悠未盡,忽覺秋已來。9月23日,我們將迎來秋分節(jié)氣。秋分,是二十四節(jié)氣中的第十六個節(jié)氣,秋季的第四個節(jié)氣。秋分這天,太陽幾乎直射地球赤道,全球各地晝夜等長。