01月23 吃對(duì)蔬果，健康加倍 發(fā)布于 09:20 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 新鮮蔬果是平衡膳食的重要組成部分，也是人體獲取維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 查看全文
04月10 識(shí)別那些“吃”出來(lái)的抑郁和焦慮 發(fā)布于 10:17 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 你知道嗎，抑郁和焦慮情緒的發(fā)生與飲食有微妙的聯(lián)系。它們與神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生密切相關(guān)，而神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生需要足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)支持， 查看全文
