02月26 泡飯養(yǎng)胃嗎？“養(yǎng)胃迷局”一次讀懂 發(fā)布于 11:01 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 饅頭是常見(jiàn)的主食，但有人說(shuō)常吃用酵母制作的食物可能會(huì)導(dǎo)致胃??？長(zhǎng)期喝粥真的養(yǎng)胃嗎？未必。 查看全文
05月10 健康養(yǎng)生從吃開(kāi)始 合理膳食應(yīng)注意啥？ 發(fā)布于 09:30 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 很多人在飲食上沒(méi)有任何規(guī)律，不注意營(yíng)養(yǎng)的均衡搭配，很容易因?yàn)轱嬍巢徽６绊懙缴眢w的健康。不要以為不規(guī)律飲食沒(méi)有什么問(wèn)題，只有在出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候才會(huì)后悔。 查看全文
01月12 飲食有節(jié)與營(yíng)養(yǎng)均衡是健康的法寶 發(fā)布于 09:15 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 隨著生活水平日益提高，餐飲業(yè)蓬勃發(fā)展，饕餮盛宴、外賣(mài)快餐、高脂高糖、暴飲暴食等，飲食長(zhǎng)期不節(jié)制、不均衡造成能量過(guò)剩從而引發(fā)的肥胖、糖尿病、脂肪肝、高脂血癥、痛風(fēng)等代謝性疾病呈現(xiàn)持續(xù)高發(fā)的趨勢(shì)。 查看全文
12月10 飲食有節(jié)與營(yíng)養(yǎng)均衡是健康的法寶 發(fā)布于 09:48 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 隨著生活水平日益提高，餐飲業(yè)蓬勃發(fā)展，饕餮盛宴、外賣(mài)快餐、高脂高糖、暴飲暴食等，飲食長(zhǎng)期不節(jié)制、不均衡造成能量過(guò)剩從而引發(fā)的肥胖、糖尿病、脂肪肝、高脂血癥、 查看全文
11月09 冬季進(jìn)補(bǔ)，這才是正確的打開(kāi)方式 發(fā)布于 13:37 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 立冬之后草木凋零、蟄蟲(chóng)伏藏，萬(wàn)物都在為來(lái)年春天養(yǎng)精蓄銳。中醫(yī)講究立冬補(bǔ)冬，滋陰補(bǔ)陽(yáng)，溫補(bǔ)養(yǎng)陽(yáng)，少吃寒性食物，不宜過(guò)燥。而且，立冬分為三候：一候水始冰；二候地始凍；三候雉入大水為蜃。 查看全文
04月27 補(bǔ)鈣不能單補(bǔ)“鈣元素”，適合不同人的補(bǔ)鈣策略 發(fā)布于 10:34 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 鈣是維持生命的重要元素，需要每天補(bǔ)充。食補(bǔ)是最佳方式，牛奶、豆制品等都是最天然、優(yōu)質(zhì)的鈣源。如果不能保證每天鈣的攝入量都“達(dá)標(biāo)”，則需適當(dāng)通過(guò)鈣劑來(lái)額外補(bǔ)充。 查看全文
04月23 你知道每個(gè)年齡段對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求不同嗎？ 發(fā)布于 11:10 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 每個(gè)年齡段對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求不同，雖然都是以營(yíng)養(yǎng)均衡為基礎(chǔ)，但還應(yīng)該稍有所側(cè)重。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家給了一些建議。 查看全文
04月16 中國(guó)4.35億人處于高血壓前期！ 發(fā)布于 09:56 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 近日，美國(guó)《循環(huán)》雜志刊出了我國(guó)高血壓抽樣調(diào)查的最新結(jié)果。這項(xiàng)調(diào)查由國(guó)家心血管中心中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院高潤(rùn)霖院士牽頭，歷時(shí)4年(2012~2015年)，涉及全國(guó)31個(gè)省(自治區(qū)、直轄市)的18歲以上人群， 查看全文
