06月10 是什么力量快速摧毀了中國(guó)孩子的體質(zhì)？

中國(guó)傳統(tǒng)文化衰落，西方生活方式進(jìn)入國(guó)門，短時(shí)間內(nèi)改寫了中國(guó)人的生活，短時(shí)間內(nèi)摧毀了中國(guó)人的體質(zhì)。如今的孩子一出生，就開始承受各種錯(cuò)誤的生活、育兒方式帶來(lái)的健康惡果。

四季反常：空調(diào)暖氣的副作用

健康的自然環(huán)境，是冬冷夏熱?？墒桥瘹庾尡狈蕉焓覂?nèi)溫度在20度以上，冬不藏精，陽(yáng)氣收藏受損；空調(diào)讓夏天室內(nèi)溫度在10-20度，夏天傷陽(yáng)，陽(yáng)氣無(wú)法升發(fā)。

孩子們?cè)诋a(chǎn)房出生，從小吸入的第一口空氣，就是帶著空調(diào)味的冷氣。寶寶從母體出來(lái)，原本被溫暖包裹，結(jié)果一呼吸，就遭受了巨大溫差，肺部首先遭受寒邪。想要改變孩子體質(zhì)，首先要讓孩子恢復(fù)夏熱冬寒的正常四季生活。

對(duì)于醫(yī)生來(lái)說(shuō)，只了解“冬寒夏熱”還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。還要懂河圖洛書，五運(yùn)六氣，才可做到”上工治未病“。因?yàn)橹嗅t(yī)是一門時(shí)間與空間的醫(yī)學(xué)，五運(yùn)六氣、河圖洛書、陰陽(yáng)術(shù)數(shù)，是中醫(yī)的必備知識(shí)。

北川先生談到中醫(yī)傳承問題嚴(yán)峻，必須要重新恢復(fù)中華傳統(tǒng)文化，我是點(diǎn)100個(gè)贊的。但我對(duì)中醫(yī)未來(lái)比較樂觀，是因?yàn)閷W(xué)好《傷寒雜病論》仍可以做個(gè)治已病的下工。并不是說(shuō)五運(yùn)六氣等古中醫(yī)理論不重要，而是相對(duì)于更無(wú)效的現(xiàn)代西醫(yī)，《傷寒雜病論》在臨床上的療效，足以保住中醫(yī)延續(xù)法脈。

有的醫(yī)生可能說(shuō)，那么溫病呢？我說(shuō)經(jīng)方可以治溫病你信嗎？我接手了不少孩子的“溫病”，經(jīng)過(guò)溫病派各種寒涼藥物摧殘后，最后都是用經(jīng)方治好的。

倪海廈醫(yī)生認(rèn)為溫病學(xué)派的出現(xiàn)是中醫(yī)的衰落；李陽(yáng)波先生認(rèn)為漢唐以后中醫(yī)就在逐漸衰落了，到了清朝已經(jīng)是衰到極點(diǎn)。結(jié)果呢？窮則思變，中醫(yī)又在清朝、民國(guó)開始慢慢出現(xiàn)復(fù)蘇現(xiàn)象，出現(xiàn)了一批恢復(fù)中醫(yī)正法的大醫(yī)。所以北川先生如果真的篤信傳統(tǒng)文化，那么應(yīng)該等待中醫(yī)否極泰來(lái)，陰極轉(zhuǎn)陽(yáng)的曙光。

飲食寒涼：各類寒涼食物引發(fā)的疾病

冰箱的普及，讓兒童從小就接觸各種冷飲，生冷水果，脾胃大量受寒。脾胃乃后天之本，食品安全的惡化讓孩子從飲食上能吸收到的大地精華極少極少，毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)的勾兌奶制品，各種食品添加劑，農(nóng)藥、激素、抗生素等調(diào)和而成的三餐與零食，讓孩子脾胃非常虛弱，體內(nèi)毒素超載。

看到孩子脾胃虛弱、寒濕，生長(zhǎng)發(fā)育得不好，家長(zhǎng)們誤以為孩子吃不飽而營(yíng)養(yǎng)不良，每頓都給娃塞得滿滿的，買各種補(bǔ)品亂補(bǔ)一氣，孩子們?cè)咎撊醯钠⑽肛?fù)荷真是苦不堪言。

有些家長(zhǎng)說(shuō)我相信中醫(yī)，我用中醫(yī)育兒，看到專家說(shuō)夏天熱要吃綠豆、海帶下火，西瓜、香蕉清熱；多吃新鮮水果，多喝酸奶牛奶。結(jié)果熊孩子又被摧殘了一把。為啥？這些全是寒涼食物。

例如有個(gè)5歲男孩，媽媽在專家指導(dǎo)下給他每天一個(gè)獼猴桃，說(shuō)需要“補(bǔ)充豐富的維生素C”，堅(jiān)持吃了一年半，出現(xiàn)頑固難愈的咳嗽。小兒脾胃嬌嫩，獼猴桃性寒涼，長(zhǎng)期食用使得脾胃重傷。

例如有位家長(zhǎng)，帶著7歲黑眼圈的孩子來(lái)找我，說(shuō)孩子體質(zhì)很差?！暗俏液茏⒁庵嗅t(yī)養(yǎng)生啊，長(zhǎng)期給孩子煮百合、綠豆、薏苡仁、蓮子心吃”。我默默拿出藥典讓她自己查，給孩子吃的一堆全是寒涼之物。

再例如，有個(gè)患哮喘8年的女孩，吃一小只螃蟹腿，哮喘大發(fā)作一次；吃一口冰淇淋，哮喘大發(fā)作一次；吃一次燕窩，哮喘大發(fā)作一次。我看到此類因?yàn)槌粤撕疀鍪澄锒〉墓适?，真可以寫一本小說(shuō)，書名就叫《警世育兒錄》。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》談到“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”。夏天人體是“外熱內(nèi)寒”，因而腹瀉的病人最多見于夏天。體內(nèi)寒本應(yīng)該吃姜護(hù)陽(yáng)，但是如今的養(yǎng)生育兒理論卻違背了古中醫(yī)的哲學(xué)，濫用寒涼。可見北川先生所談，中華文明的衰敗，不是只影響了中醫(yī)的成才，更可怕的是讓民眾的中醫(yī)觀念走向陰寒當(dāng)?shù)赖恼`區(qū)。

電子科技：透支腎精

各種眼花繚亂的電子產(chǎn)品，電視，手機(jī)，電子玩具讓現(xiàn)代兒童的童年遠(yuǎn)離了大自然，備受高科技的摧殘。因?yàn)閮和窠?jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全，尤其在0-7歲前，無(wú)法承受電子污染，信息超載?？粗娨暻暗暮⒆由荡舸舻臉幼?，家長(zhǎng)沒有感覺到森森的擔(dān)憂嗎？

從中醫(yī)角度看，神經(jīng)系統(tǒng)屬于腎陰，屬水，需要能夠收藏才能把陽(yáng)氣儲(chǔ)存起來(lái)，相當(dāng)于把電池能量?jī)?chǔ)存起來(lái)?？墒沁^(guò)早讓兒童接觸電子產(chǎn)品，使得大腦處于過(guò)度興奮狀態(tài)，會(huì)透支孩子的腎陰，讓陽(yáng)氣收藏乏力。再加上本身陽(yáng)氣虛寒，我觀察到陽(yáng)氣浮越在外的孩子很多，表現(xiàn)為多動(dòng)，亢奮，難以集中精力，難以入睡，或者晚上盜汗，蹬被子，睡眠不穩(wěn)；以及各種真寒假熱的“上火”等。

我遇到的反復(fù)發(fā)作的麥粒腫、反復(fù)發(fā)作的化膿性扁桃體炎、慢性中耳炎、急性喉炎、急性結(jié)膜炎、急性咽炎、急性腮腺炎等“炎癥”，一做經(jīng)絡(luò)檢測(cè)全部都是寒癥。要么外熱內(nèi)寒，要么上熱下寒。

例如有孩子又有麥粒腫，又尿床；有孩子有咽炎，卻四肢冰冷，需要仔細(xì)辨證，才可發(fā)現(xiàn)是陽(yáng)虛，寒邪已入三陰。有些兒童一感冒就是太陽(yáng)少陰合病，我不敢輕易給孩子用附子，就叮囑家長(zhǎng)認(rèn)真做艾灸。如果是我自己的熊孩子，附子已經(jīng)毫不留情的用上了。

晚睡：早睡的孩子自愈力好太多

嚴(yán)格的說(shuō)，兒童睡眠過(guò)晚引起體質(zhì)變差的危害最為嚴(yán)重，應(yīng)該最先來(lái)談?？墒怯捎诤⒆铀卟患雅c電子科技的生活方式有密切關(guān)聯(lián)，我就放到了最后。

由于電視，電子游戲的普及，現(xiàn)在很多孩子從小就開始熬夜。我有位朋友的女兒未滿1歲，就跟著她每晚熬夜到11點(diǎn)以后才睡覺。

殊不知，對(duì)于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，睡比吃重要得多得多得多，因?yàn)樘匾砸f(shuō)三遍！夜晚是兒童生長(zhǎng)發(fā)育的黃金期，更是兒童的身體自我修復(fù)與療愈的黃金期。陽(yáng)氣需要在晚上收藏，參與造血、排毒、修復(fù)、生長(zhǎng)等功能，孩子熬夜相當(dāng)于讓身體的電力長(zhǎng)期不足，各種健康問題就逐漸加重。

7歲前的小孩，最好能夠7-8點(diǎn)上床，睡得飽飽的，好好收藏陽(yáng)氣。由于孩子的自我療愈力比大人強(qiáng)很多，能“早睡覺”的孩子，很多疾病可以通過(guò)自我療愈而康復(fù)。

現(xiàn)在2000年以后出生的孩子年齡雖小，開始熬夜的歷史卻比之前任何一代人都早，體質(zhì)被傷害得非常嚴(yán)重。不重視讓孩子早睡的家長(zhǎng)，我沒辦法接個(gè)案，因?yàn)殚L(zhǎng)期讓寶寶熬夜，又要寶寶康復(fù)，“臣妾做不到啊！”

讓孩子陽(yáng)氣受損的生活方式如此普遍，再加上孩子們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)離大自然，照射的陽(yáng)光越來(lái)越少，呼吸的新鮮空氣越來(lái)越少，吃到高品質(zhì)的食物越來(lái)越少，運(yùn)動(dòng)越來(lái)越少……陽(yáng)氣在各種損耗中，得不到及時(shí)補(bǔ)充，加上父母遺傳的先天陽(yáng)氣不足，所以現(xiàn)在的兒童很早就出現(xiàn)了陽(yáng)虛，和古代的中醫(yī)兒科分析的小兒體質(zhì)已經(jīng)完全不是一個(gè)世界。假如張仲景穿越到今天，也會(huì)被驚嚇得長(zhǎng)吁短嘆吧！