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留意日常飲食中的這10種毒素

留意日常飲食中的這10種毒素

黑龍江雞東縣一家9口人在家中聚餐時因食用“酸湯子”而引發(fā)中毒并致9人死亡的新聞數(shù)度引發(fā)大眾高度關(guān)注,一場平常的家庭聚餐最終演變成人間悲劇,我們應(yīng)該認知并警惕的,是更多可能引發(fā)類似悲劇的致命毒素。

“酸湯子”中毒的9人最終無一幸存,血淚教訓(xùn)!這一事件的“罪魁禍首”米酵菌酸是椰毒假單胞菌產(chǎn)生的細菌毒素,耐熱,主要攻擊肝臟,死亡率很高。常見于變質(zhì)鮮銀耳、久泡木耳、家庭自制吊漿粑、臭米面(酸湯子)、儲存不良的米粉米線。米酵菌酸無色無味,污染的食物也可能沒有任何異常。

我們總提醒大家注意食品安全,但真正能要命的,正如這米酵菌酸一樣,常常就在身邊、在廚房。這里我再簡單列舉10個最常見的食物中毒,都是會有致命風(fēng)險的,需要大家牢記。注意:老人、孩子、孕產(chǎn)婦是高危人群。

1.霉變甘蔗中毒

甘蔗節(jié)菱孢霉,產(chǎn)生3-硝基丙酸,攻擊中樞神經(jīng)系統(tǒng),死亡率高,不死也常有嚴重后遺癥。多出現(xiàn)于春季甘蔗霉變后,特征是有酒味。路邊攤的甘蔗汁,最好別碰。

2.河豚毒素中毒

河豚毒素是藻類毒素,耐烹煮,麻痹中樞神經(jīng),救治不及時會要命,治好了通常沒后遺癥。多見于野生河豚、織紋螺、貽貝等海產(chǎn),偶爾出現(xiàn)在魚干片(混入河豚)。沿海地區(qū)多見,尤其是夏秋季赤潮發(fā)生的海域,年年死人。

3.烏頭中毒

烏頭(草烏)是西南地區(qū)常見草藥,民間認為可以祛濕,其中的烏頭堿毒性極大,主要反應(yīng)在心臟,死亡率高,常見于煲湯和藥膳。

4.野生蜂蜜中毒

野生蜂蜜是各種花蜜混合,如果混入雷公藤等有毒花蜜,可以致命。來源不明的蜂蜜最好別碰。

5.肉毒毒素中毒

肉毒毒素耐熱,中毒后肌肉麻痹,救治不及時會要命。常見于西北地區(qū)風(fēng)干肉類以及家庭自制發(fā)酵肉制品、豆制品。

6.甲醇中毒

除了工業(yè)酒精勾兌的假酒,家庭自制發(fā)酵酒也可出現(xiàn)中毒,嚴重時可要命。比如自釀葡萄酒,釀葡萄酒的葡萄通常都不是市場上賣的品種,自己做的時候由于雜菌污染,產(chǎn)生甲醇。

7.李斯特菌

李斯特菌耐低溫,冷藏室可生長,主要危害老人、孩子、孕產(chǎn)婦,孕婦感染有50%概率出現(xiàn)流產(chǎn)、死胎。常見于即食肉制品、冷飲(冰激凌)、未殺菌乳制品、生冷果蔬,外觀和味道無法分辨。美國甜瓜污染,死了30多人。

8.出血性大腸桿菌

大腸桿菌致病的不少,最厲害的是出血性大腸桿菌,比如O157:H7、O104:H4。1999-2000年江蘇、安徽2萬人感染,死亡170多人;德國豆芽污染,死了50多人。關(guān)鍵是生熟分開、燒熟煮透。

9.亞硝酸鹽中毒

亞硝酸鹽中毒來得快,救治不及時能要命。過去常見于工地食堂、學(xué)校食堂、企業(yè)食堂,主要是亞硝酸鹽當成食鹽用了,現(xiàn)在這些地方的廚房不讓購買、儲存亞硝酸鹽。家庭中毒主要是短時間腌制的蔬菜,比如“跳水泡菜”以及腌制時間短的酸菜,偶爾也有隔夜菜(室溫)。

10.毒蘑菇中毒

毒蘑菇種類繁多,根本無法準確識別,癥狀各不相同,有些死亡率非常高,比如白毒傘。每年中毒死亡的人數(shù)占食物中毒死亡一半左右,一大半發(fā)生在云南、貴州、廣西,但全國均有分布。

(文/鐘凱? ? 科信食品與營養(yǎng)信息交流中心主任)

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