01月24 專家支招破解”年末綜合征”

臨近農(nóng)歷新年，不少人卻戲謔自己患上了“年末綜合征”，覺(jué)得壓力倍增，常常情緒低落、甚至出現(xiàn)失眠、焦慮、抑郁等狀況。專家提醒，不必過(guò)于擔(dān)心，可用健康的方式積極應(yīng)對(duì)。