01月15 要減肥還是健骨 營養(yǎng)師教你看懂營養(yǎng)標簽 發(fā)布于 10:46 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 你會經(jīng)常根據(jù)食品標簽和營養(yǎng)成分來購買食物嗎？如果是，那么恭喜你，比起那些一眼都不看的人，你從脂肪中得到的熱量要少兩倍。不過，你也不必把所有內(nèi)容都看一遍，這取決于你是想減肥瘦身，還是要強身健骨。 查看全文
11月27 拒絕“病態(tài)美”！節(jié)食減肥有9大危害！ 發(fā)布于 16:41 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 想要早日見到成效而進行“短期集中型節(jié)食”來減肥的人不在少數(shù)。然而，這種節(jié)食方法雖然能瘦下幾斤，瘦身效果卻無法保持，還可能會導致身心不健康。 查看全文
08月17 吃肉根本不必擔驚受怕，6個時候最該吃肉 發(fā)布于 14:19 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 肉在不同人的餐桌上，帶給人的感覺和聯(lián)想是不同的。有人看到肉就唾液分泌加速，恨不得馬上大快朵頤；有人則想到鼓起的肚腩、升高的血脂、致癌的恐懼，不敢動筷子； 查看全文
08月13 減肥陷阱多 想瘦不容易 發(fā)布于 10:46 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 根據(jù)國家統(tǒng)計局和國界衛(wèi)計委的數(shù)據(jù)顯示，中國人的超重率和肥胖率均不斷上升。從1992年到2015年，超重率從13%上升到30%，肥胖率從3%上升到12%。 查看全文
08月08 夏日飲食模式，身體喜歡的嗎？ 發(fā)布于 10:57 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 大汗淋漓時喝點冷飲，冰爽又消暑;把水果當飯吃，減肥還健康;天氣越來越熱，很多人開啟了這樣的夏日飲食模式。然而，這些真是身體喜歡的嗎？營養(yǎng)專家，從科學角度分析生活中常見的飲食習慣，并一一揭示其健康真相。 查看全文
07月30 減肥不難 三種方法來幫忙 發(fā)布于 11:38 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 俗話說，三月不減肥，四月徒傷悲，四月不減肥，五月徒傷悲。如今已經(jīng)到了7月底，忙著減肥的小伙伴們還好嗎？ 查看全文
07月19 飲食減肥誤區(qū) 助您快速瘦身 發(fā)布于 10:22 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 減肥需要徹底戒掉甜食？減肥期間只可以吃無麥麩食品？多吃纖維有助減肥？這些食物減肥方法實在是不太對噢！下面小編就為您介紹幾種常見的飲食減肥誤區(qū)，助您快速瘦身。 查看全文
05月08 露肉的季節(jié)來了！四種草藥幫你減掉贅肉 發(fā)布于 11:37 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 減肥沒有一張放之四海皆準的方子，中醫(yī)談減肥尤其講究辨證施治，不同原因造成的肥胖，有不同的調(diào)理方法。 查看全文
03月23 4個超常見的減肥誤區(qū)你“踩”過嗎？ 發(fā)布于 10:41 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “三月不減肥，六月徒傷悲”。但是，很多人在減肥中，因為不知道造成肥胖的根源在于碳水化合物攝入過多引起能量過剩堆積體內(nèi)，因此在減肥中飲食選擇上常常步入錯誤的方法。 查看全文
03月14 你有多胖？對照這三個標準查查看 發(fā)布于 10:17 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 天氣逐漸變暖，脫下厚厚的冬裝，你對自己的身材還滿意嗎？貼了一個秋冬的“膘”，氣溫一回暖，衣服穿薄一點，不少人身板悄悄加“厚”了一號，這對于愛美的女性來說，簡直難以忍受。 查看全文
