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清明養(yǎng)生 Tag

清明節(jié)又叫踏青節(jié),在冬至后的第108天,是祭祖和掃墓的日子,與端午節(jié)、中秋節(jié)、春節(jié)并稱為中國四大傳統(tǒng)節(jié)日。清明這一天或前后幾天經常下雨,故唐代杜牧有“清明時節(jié)雨紛紛,路上行人欲斷魂”的著名詩句。

我國的二十四節(jié)氣之一,清明不僅是我國傳統(tǒng)節(jié)日,還是祭祖和掃墓的日子。清明節(jié)正值草木吐綠,也是人們春游的好時候。清明節(jié)給人最大的感覺就是陰、濕,在中醫(yī)學看來這樣的氣候是很容易生病的。