03月03 春季養(yǎng)生重在疏肝養(yǎng)陽
在中醫(yī)理論中，春季被視為肝氣最為活躍的季節(jié)。肝氣與春季的陽氣升發(fā)緊密相連，
在中醫(yī)理論中，春季被視為肝氣最為活躍的季節(jié)。肝氣與春季的陽氣升發(fā)緊密相連，
春季，作為一年四季之首，萬物復蘇，生機勃勃。在中醫(yī)理論中，春季與五行中的木相對應，
中醫(yī)理論強調(diào)"天人相應"，春季屬木，與五臟中的肝相應。此時陽氣生發(fā)，肝氣旺盛，既是養(yǎng)護肝臟的黃金期，
在博大精深的中醫(yī)理論中，陽氣被視為生命的原動力，是維持人體正常生理功能不可或缺的重要元素。