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90歲高齡的美國癌癥與抗衰老專家、諾貝爾獎(jiǎng)熱門候選人布魯斯·艾姆斯院士,在國際頂級期刊《美國科學(xué)院院報(bào)》上發(fā)表重磅論文提出,除了蛋白質(zhì)、脂類、糖類、維生素、水、無機(jī)鹽、膳食纖維這七大人體必需營養(yǎng)素外,

年過40的王女士為了保持苗條身材,常年追求標(biāo)準(zhǔn)的素食生活,雖然確實(shí)很瘦,但皮膚缺乏光澤、面色較差,而且一入冬就手腳冰涼,很容易感冒。她不明白,自己已經(jīng)很注意飲食了,為什么還有這么多的健康問題呢?