12月24 均衡營(yíng)養(yǎng)重點(diǎn)抓九類食物 發(fā)布于 11:19 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 “什么都吃點(diǎn)，但別吃太多”是人們對(duì)飲食多樣化的通俗理解但如果要真正做到平衡飲食、均衡營(yíng)養(yǎng)，大家還得抓住“重點(diǎn)食物”這個(gè)關(guān)鍵詞?！爸攸c(diǎn)食物”有兩層涵義，一層是它們營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，另一層是人們的食譜中經(jīng)常缺少它們。 查看全文
12月24 該追求“高營(yíng)養(yǎng)” 還是追求“均衡營(yíng)養(yǎng)”？ 發(fā)布于 10:26 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 人們追求高營(yíng)養(yǎng)，即所謂的高蛋白飲食，而忽視營(yíng)養(yǎng)均衡，同樣導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。所謂高營(yíng)養(yǎng)人群不但沒有更加健康，反而各種慢性病激增，形成所謂的 “富貴病”。高脂肪危害已經(jīng)普遍被人警覺，但高蛋白飲食即所謂的高營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)失衡，尚未引起人們的足夠重視。 查看全文
12月21 冬至將至，冬至大如年 發(fā)布于 15:44 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 冬至又名“一陽(yáng)生”，是中國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣 ，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。 查看全文
12月21 冬至陽(yáng)生春又來 發(fā)布于 14:41 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 明日，冬至。冬至是農(nóng)歷二十四節(jié)氣的第22個(gè)節(jié)氣，冬至日太陽(yáng)直射南回歸線，北半球晝最短、夜最長(zhǎng)，因此有“吃了冬至飯，一天長(zhǎng)一線”的說法。早在春秋時(shí)期，古人對(duì)此現(xiàn)象就有認(rèn)識(shí)。 查看全文
12月18 人生邁穩(wěn)13步 助你延年益壽 發(fā)布于 11:13 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 長(zhǎng)壽，需要一生持續(xù)不懈的努力。在每個(gè)年齡階段，努力的方向也各有側(cè)重。近日，美國(guó)“新聞和世界報(bào)道”網(wǎng)總結(jié)了人們?cè)诓煌挲g段應(yīng)邁好的健康13步，幫你走向健康長(zhǎng)壽之路。 查看全文
12月18 一分鐘測(cè)測(cè)你的記憶力 發(fā)布于 10:54 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 記憶、情緒、精力等都與大腦有關(guān)，大腦的每一次思維運(yùn)動(dòng)都需要營(yíng)養(yǎng)和能量的支持。如果沒“喂”給大腦正確的食物，讓它一直處于“饑餓”狀態(tài)，或者處于營(yíng)養(yǎng)過剩狀態(tài)，它怎么能高效工作呢？ 查看全文
12月17 世界各地值得借鑒的健康好習(xí)慣 發(fā)布于 15:27 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 不同的文化傳統(tǒng)，造就了不同的生活方式，并由此影響到當(dāng)?shù)厝说慕】邓健１热?，日本人長(zhǎng)壽愛吃魚，就早已廣為人知。事實(shí)上，不僅日本，世界上很多國(guó)家都有自己獨(dú)特的健康經(jīng)。 查看全文
12月17 人類壽命尚未達(dá)到頂點(diǎn)？ 發(fā)布于 15:13 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 1825年，英國(guó)人本杰明·岡珀茨（Benjamin Gompertz）將年齡與死亡率之間的關(guān)系簡(jiǎn)明地概括為指數(shù)型增長(zhǎng)：年齡每增加8歲，死亡率就會(huì)提高1倍。岡珀茨的死亡率定律至今仍指導(dǎo)著我們對(duì)自然死亡率的認(rèn)識(shí)。 查看全文
12月14 面對(duì)“添加生活”的正確姿勢(shì) 發(fā)布于 15:18 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 正所謂“民以食為天，食以安為先”，食品安全問題關(guān)系到我們每個(gè)人的切身利益。但在食品安全的全民大討論中，關(guān)于食品添加劑卻存在諸多誤解。像是把合法的食品防腐劑、可食用色素、 查看全文
12月14 冬季養(yǎng)生：8個(gè)關(guān)鍵詞解救女性手腳冰涼 發(fā)布于 11:18 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 這個(gè)寒冬，許多原本就很怕冷、總是手腳冰涼的女性朋友就更不好過了。為什么有為數(shù)不少的女性成了手腳冰涼的“冷美人”？手腳冰涼是病嗎？中醫(yī)認(rèn)為，怕冷的常見原因有4種：陽(yáng)虛、血虛、氣郁及外感寒邪， 查看全文
